免捏御飯糰：日本狂銷20萬冊！野餐露營╳營養便當，簡單易做的方便壽司！評比
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這本書令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作，看完還讓我回味無窮!
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商品訊息功能:
內容簡介:
野餐露營、給孩子的愛心便當、上班族輕午餐必備
不用握捏、製程簡單
58道化繁為簡帶著走的健康美味！
博客來只要4步驟：一擺→二疊→三包→四切，
餡料自由搭配，快速完成不失敗
輕鬆備料╳營養好吃╳方便攜帶，通通都能滿足！
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【外觀漂亮吸睛、內餡營養豐富，任何場合登場都讓人讚不絕口！】
◎和朋友相約到戶外野餐，想要準備新花樣的餐點？
──免捏御飯糰可以創造出多種顏色組合，漂亮外型絕對能贏得旁人欽佩的眼光。
◎家裡小孩常挑食，煩惱該如何讓他們攝取到均衡營養？
──那麼準備造型可愛的飯糰吧！新鮮口感吃不膩，營養度又滿分。
◎OL平常沒時間煮飯，但油膩膩的外食讓人怕變胖？
──別擔心！早上只需花10分鐘輕鬆做，就能成為時尚輕午餐，看似輕巧卻有飽足感。
博客來書店
◎家中冰箱有時會留下一些剩菜剩飯，讓你感到困擾嗎？
──把它們當作餡料使用，是免捏御飯糰的獨有優點，讓你一次就解決剩餘的食材。
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【4大特色，包出新花樣，簡單╳多變╳美觀╳飽足！】
★特色1：基本作法一次看懂！免道具不費力，即使是小孩都能輕鬆做
免捏御飯糰不像日式傳統飯糰那樣，需要用手去捏黏黏的米飯，而是用疊一疊、包一包的方式，只需要四個步驟就能快速完成：鋪平海苔→疊上米飯和配菜→從四邊折起海苔→固定後切半就OK。製作過程簡直零失誤！而且飯糰不容易散開，帶著走非常方便。
★特色2：餡料多變組合無限！食材自由搭配，常備菜&冰箱剩菜都能包
博客來網路書店免捏御飯糰的餡料從肉類、海鮮、豆類到蔬菜無所不包，想用什麼食材都可以，米飯用炒飯、拌飯也沒問題。就算是剩菜剩飯都能利用，一道吃剩的鮭魚可以變身三種風味殊異的飯糰，剩下不多的回鍋肉、咖哩或義大利麵醬也能包進飯糰裡。做的人可以自由發揮創意，吃的人可以享受驚喜，親子、朋友一起做還能增加樂趣。
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★特色3：外型漂亮色彩豐富！用蛋、肉、菜取代海苔，新鮮口感立刻升級
飯糰難道只能用海苔包嗎？其實，「煎蛋皮」、「燒肉片」、「昆布絲」、「紫蘇」、「高麗菜」等食材也能變身外觀亮眼的飯糰外皮！本書就要教你，用這些食材也能輕鬆包飯糰的訣竅。將不同顏色、口味的飯糰，以及玉子燒、培根捲、小番茄起司沙拉等小菜，一起放進便當盒或野餐籃裡後，你的餐點就是與眾不同。
★特色4：享受奢華與飽足感！不只吃巧還能吃飽，小鳥胃、大食怪都盡興
覺得飯糰會讓人吃不飽嗎？那麼就將雞肉、漢堡排、麥香魚、豬排等放入飯糰裡吧！即使是食量較大的男性也能吃得很盡興。若是想要瘦身的人，試試看「鮪魚加蔬菜」或「鮮蝦配酪梨」等，能維持營養均衡、還能減低負擔。不論是大人、小孩、男性、女性，都能在各種口味的飯糰中得到滿足感。
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- 作者： 寶島社編輯部 新功能介紹
- 譯者：鄭睿芝
- 出版社：台灣廣廈 新功能介紹
- 出版日期：2016/04/15
- 語言：繁體中文
免捏御飯糰：日本狂銷20萬冊！野餐露營╳營養便當，簡單易做的方便壽司！評比
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內容來自YAHOO新聞
《將軍吼》 夏日音樂節8/1將軍漁港登場
連續舉辦4年的夏日音樂節，8月1日將在將軍漁港登場！2015年請選秀節目冠軍蔡幸芳與饒舌歌手沈懿共同演唱主題曲《將軍吼》，以搖滾與饒舌的方式詮釋，2015年的卡司陣容堅強，有吳克群，MP魔幻力量及八三夭樂團，要high翻台南！
鮮甜飽滿的生蠔，在烤爐上烤的滋滋作響，讓人食指大動。
民眾：「很新鮮我70歲了沒有吃過鮮蚵，這麼好吃有夠好吃有夠讚。」
不只有新鮮又好吃的海鮮盛宴，8月1日在將軍漁港，舉辦的夏日音樂節，也以搖滾與饒舌的方式，製作了主題曲，並且邀請，歌唱選秀節目冠軍，蔡幸芳來演唱。
歌手蔡幸芳：「靖海大將在一聲吼雨直落穹蒼破，眾士怒衝百年英魂之前燃烽火，日落海面一抹紅千軍萬馬不曾恫。」
台南市長賴清德：「享受旅遊將軍沿海美麗的景色，整個活動的維安.安全的各種措施，那我們都會盡全力來辦。」
2015年的卡司陣容相當堅強，要用歌聲，high翻台南的將軍海岸！
台南市長賴清德：「卡司的陣容部分這一次是，大家都非常喜歡的吳克群，還有MP魔幻力量甚至於八三夭樂團，我們也邀請到兩位年輕歌手，來做為代言一位是蔡幸芳，一位是饒舌歌手沈懿。」
聲音來源:現場司儀：「2015將軍吼，台南夏日音樂節正式起跑。」
現場除了有好聽的音樂外，還有海鮮料理，賴清德歡迎民眾一起來參加！（民視新聞顏孜育、林俊明台南市報導）
新聞相關影音
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/將軍吼-夏日音樂節8-1將軍漁港登場-085518484.html
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