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作者: 陳明仁
新功能介紹- 出版社:悅知文化
新功能介紹 - 出版日期:2013/09/18
- 語言:繁體中文
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頸、肩、腰、背、小腿痠痛真的一次就解決了,真的好神奇啊!
疲勞、壓力大、頭暈目眩,按摩滾一下,5分鐘立即見效!
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冰冰涼涼的滾珠設計,自由旋轉不卡手,還能與身體緊密貼合,什麼地方都按得到!用了之後覺得新陳代謝變好了,每天精神奕奕,容光煥發,上班有勁多了!
我腰酸背痛的老毛病,真的改善好多,這個真的有好用說!
順時針按肚子,每天「嗯嗯」都超順暢的喔!
本書特色
按摩新革命!最有效的滾珠按摩術!
一本給上班族從白天到夜晚、從頭到腳的健康美體保養書簡單易懂,搭配超清楚步驟圖解,痠痛Out!水腫Bye Bye!頭昏腦脹不再,不管在辦公室或家裡,隨時隨地都能使用!
按錯比不按更慘!千萬不要自己隨便亂按,務必跟著專家,學會最正確的滾珠按摩法,才能達到舒緩暨保健的功效!
9招「早、中、晚Daily」按摩法,提高上班效率,從此不再失眠!
7招「痠痛掰掰」按摩法,改善僵硬,從頭到腳,輕鬆舒暢!
8招「對症下藥」按摩法,快速改善感冒、中暑等不適症狀!
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「頭漲」、「頭痛」、「頭暈眼花」!
「氣結」、「氣阻」、「氣血不順」!
「肩硬」、「脖緊」、「雙手無力」!
在超過100萬人次的健檢資料中顯示,96%的上班族健檢結果是所謂的「紅字」。而在「自覺不適」的症狀中,最多的就屬肩頸痠痛、倦怠及非器質性疾病的頭痛等,這些症狀都是一般健檢檢查不出,或檢查結果無異常的情形。
在上述這些被歸類為「亞健康」的族群,或因症狀非器質性,或因症狀尚未發展到所謂的「疾病」階段,許多人雖已求助於現代醫學,但治療效果卻極為有限。因此,過去被主流醫學歸類為所謂「另類療法」、「自然療法」等的領域,越來越受到重視。
本書作者從事多年經絡理療事業,對於傳統醫學及各種民俗療法有超過三十年的專研及實務經驗。完整結合中醫傳統經絡穴位理論、反射區原理與最新、方便攜帶的360度舒壓推脂滾珠按摩器,以圖文並茂的解說方法,輔以簡單各式運動與小叮嚀,針對上班族最常見的身體不適,介紹最正確的按摩手法,擺脫困擾已久的痼疾,及時解決身心不適,遠離疲勞,緩解壓力,工作效能倍增,喚醒並提高身體原有的「自癒力」,進而達到療效。
明明沒病,卻老是全身僵硬、痠痛不斷!
就算不胖,睡一覺起來卻總是眼睛泡泡,全身水腫,只要小小道具,隨處可做,痛到哪裡,按到哪裡,腫到哪裡,滾到哪裡。
最不可思議的手持按摩器滾珠輕鬆保健法!
邊看電視,OK!一邊上班,OK!
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針對上班族最常見的問題頑症,提出立即舒緩的救急解決法,擺脫困擾你已久的痼疾!遠離疲勞,緩解壓力,工作效率加倍!
●提神醒腦,消除疲勞,讓你精神百倍!
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作者簡介
陳明仁
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1978年,來自台灣鄉下純淨的台東,到大台北都會區求學、就業。
自1983年起,展開從事足部反射療法保健教育的推廣,從台灣各地到世界許多國家,身為國內視障按摩界及國內、外腳底按摩相關協會、職業工會的導師到足療全國聯合工會創會與永久顧問。一路走來,在健康專業領域,運用簡易保健的方法,指導專業從業人員提升專業能力;並推廣給普世大眾自我保健的觀念與簡易保健法。
自1992年起結合自創「生活家」企業,從事歐洲奧地利精品事業代理,將自然環保、健康生活、歐洲時尚融入事業中,並持續為足部反射療法奠定基礎,提升保健產業發展領域,持續投入公益,協助視障弱勢族群、中高齡就業者的技能發展,保障消費者保健的權益。2012年考取台大管理學院EMBA再進修,將健康專業知識與時尚服飾精品,注入各項管理的靈魂,再創消費者價值。
經歷
.米迦勒國際股份有限公司 董事長
.西希國際有限公司 總經理
.國際反射學者評議會ICR組織會員暨台灣代表
.中華民國視障團體職訓專案聘任講師(1985~至今)
.社團法人中華足部反射區健康法協會永久會員、第六~七屆理事長暨永久顧問
.中華民國足部反射療法從業人員職業工會全國聯合會創會人暨永久顧問
.中華民國行政院勞工委員會多元就業方案諮詢輔導顧問
.中國中醫研究院中華醫學院客座教授
.美國西南國際大學自然醫學院教授
.國際若石健康研究會教育推廣部主任(1985~1992)
著作
《陳明仁的新觀足療法》
《腳底按摩圖典》
《足部按摩1~3》(另有簡體版、合訂版)
審訂推薦
《腳底按摩》
《手耳足速效按摩輕圖典》
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作者: 陳明仁
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內容來自YAHOO新聞
狂犬病疫情恐再升高 台東3隻鼬獾確診
(中央社記者盧太城台東縣30日電)鼬獾狂犬病疫情持續3年,台東近日又驗出3起狂犬病確診,疫情有再度升高趨勢,台東縣政府農業處呼籲加強防範。
3年前台東縣東河鄉爆發鼬獾狂犬病,疫情迅速擴延至台東各鄉鎮,1年前整個台東縣都淪陷;不過,疫情跟著趨緩。
最近台東縣動物防疫所一口氣接獲太麻里鄉及鹿野鄉民眾通報,疑似有感染狂犬病動物,經送檢驗後,確診有太麻里鄉鼬獾1隻及鹿野鄉鼬獾2隻感染狂犬病。
台東縣政府農業處表示,分別在南北2鄉鎮出現狂犬病疫情,顯示台東縣的疫情仍未消失,持續在野生動物之間傳播,有可能再進入另一波疫情高峰。
農業處表示,狂犬病非常可怕,若感染,動物和人會有百分之百的死亡率。惟一防疫的方法,就是請大家確實遵守「二不一要」的防疫原則,不接觸野生動物、不棄養犬貓、要每年為自家犬貓注射一次狂犬病疫苗。
今年度動防所配合各鄉(鎮、市)公所排定,巡迴犬貓狂犬病疫苗注射,6月3日從卑南鄉開始,有飼養犬貓飼主,請攜帶身分證件及犬、貓至各村里所排定地點,注射狂犬病疫苗,每隻犬貓補助新台幣50元,僅收費100元,注射行程時間及地點,可洽詢各公所、村里長。1050530
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/狂犬病疫情恐再升高-台東3隻鼬獾確診-095035708.html
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