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珍珠帶編提袋進階篇曾在
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作者： 張玉璿
新功能介紹- 出版社：民聖文化
新功能介紹 - 出版日期：2011/08/26
- 語言：繁體中文
總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！
看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！
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商品訊息功能:
繼《打包帶珍珠帶編提袋大百科》一書廣受讀者青睞後，作者再度推出第二本心血結晶。本書大多採取質感佳的珍珠帶為主要素材及打包帶.麂皮絨帶....等，精心配色與混搭設計，以直編法.斜邊法.田字編.風車編等技法，做出包型更多樣的精緻實用提袋~『富爾包』近60款。另有近百種相關配件，如裝飾釦環.皮件.內裡袋.提把類...的資訊與應用說明喔！
註：美麗的台灣稱為福爾摩沙美麗又讓人富有的編織包可謂『富爾包』。
作者簡介
張玉璿
日本真美 花藝設計學院畢業
台中縣社區大學教師培訓合格畢業
朝陽科技大學推廣教育師資培訓畢業
擔任花藝教學工作，參與多次花藝創作成果展
台中縣立文化中心編織講師
台中縣山線社區大學編織講師
台中縣文化博覽會編織講師
台中縣市新移民女性編織講師
台中縣議會編織講師
台中市YMCA編織講師
農會.學校.社區家政班編織講師
彰化縣全縣社區編織營造網講師
彰化縣文化局編織講師
彰化縣福興穀昌「編織夢想，創意社區」師生聯展
台灣省原住民工藝競賽評審委員
豐原SOGO百貨公司創意秀評審委員
台中市喜樂文化推廣中心編織講師
台中市鄉土文化推廣中心編織講師
台中市城鄉計劃推廣中心編織講師
台中市創世基金會編織講師
著作：《打包帶珍珠帶編提袋大百科》、《大騷包》
富爾編織包：www.fullbag.com.tw
部落格：柿子編織工作室
tw.myblog.yahoo.com/kiadiy
E-mail:kiadiy@yahoo.com.tw
電話:0933-502-046?? FAX:(04)2537-6438
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作者： 張玉璿
新功能介紹- 出版社：民聖文化
新功能介紹 - 出版日期：2011/08/26
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珍珠帶編提袋進階篇
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內容來自YAHOO新聞
課業壓力大！研究：體能活動減少焦慮感
（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）學測已經放榜一段時間，全國12萬9千多名考生接獲成績，幾家歡樂幾家愁。從準備到考完，學生們經歷的情緒如同坐雲霄飛車般大起大落，嚴重者甚至有焦慮不安、肚子痛、頭痛或睡不好等身心狀況。接踵而來還有4月的統測、7月的指考，台灣學生不得不面對這種「考世」的現實，根據董氏基金會歷來調查指出，課業問題為台灣學生最大壓力源之一。
運動調節壓力荷爾蒙還能提升學習力
根據馬里蘭大學公共衛生學院的研究建議，體能活動能夠減少焦慮感，有助建立面對壓力的能力。而另一項來自赫爾辛基大學的研究也指出，久坐的孩子面對壓力情境時，比活動量大的孩子分泌更多可體松（cortisol）。
研究者將252名8歲的兒童依照活動量分為活躍、中度、久坐三總類別，給予他們做數學和說故事等任務。結果發現，活躍組的可體松水平在執行任務時改變不大；久坐組則明顯增加。這顯示精神和體能活動量有關，透過運動調節壓力荷爾蒙對壓力源的反應，能讓心理更健康，進而提升孩子的學習能力。
規律作息及運動從容面對考試
國立成功大學教育研究所董旭英教授表示，臺灣多數學生面對考試，總會為自己設立特定目標，而造成自己很大的壓力，他建議學生，可試著將大考當作人生中的一個考驗，而非「唯一」的考驗，在考試準備時除訂定讀書計畫，更要維持平常的休閒生活，同時與周遭的親人、師長、朋友分享心情，避免讓考試壓力成為心理上的問題。
董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任表示，準備大考的情緒就如同跑馬拉松，除了平日規律作息，充足的睡眠與均衡飲食外，可透過與自己的比較，增加快樂經驗，例如完成讀書進度就給自己鼓勵、與自己前一次的成績做比較、讀一小時或完成一個段落複習，就聽首喜歡的音樂或看部影片等，但需避免像是大吃大喝、夜遊、電玩等刺激活動，造成情緒過度起伏。
逾8成學生運動後心情更好
從董氏基金會歷年調查中發現，因情緒不佳而去運動的學生中，有82.2％認為運動過後心情會變好。葉雅馨建議同學們，可多從事慢跑、快走、定點伸展操、跳繩等，自我易掌握時間的運動，甚至養成習慣，透過規律作息與運動，讓好情緒如同跑馬拉松般持續，以面對大考壓力及降低焦慮感。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/課業壓力大-研究-體能活動減少焦慮感-080000545.html
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